Искья

Есть на земле райские уголки, где лето продолжается осенью, и море балует нежной негой теплой воды. Один из этих уголков - итальянский остров Искья,  именуемый жемчужиной Средиземного моря, "Зеленым островом".
Остров "вечной молодости и красоты" - так называют вот уже более 2000 лет самый большой из островов Неаполитанского залива - площадью 46 кв. км.
Почва вулканического происхождения очень плодородная, и поэтому на Искье вы встретите каштаны по соседству с бананами, цикламены рядом с кустиками черники, буйно цветущие и плодоносящие кактусы и белые грибы.
Пейзажи меняются каждую минуту: на смену скалам приходят небольшие песчаные пляжи, силуэту старинной церкви - оливковые и лимоновые рощи.
Климат на острове по всем своим характеристикам очень приближается к средиземноморскому: очень мягкий и приятный, со средней температурой зимой +10С и около +23С летом. Самый жаркий месяц - август. Осадки - умеренные.

Остров насчитывает около 60 тысяч жителей и состоит из 6 муниципальных городков: Искья, Казамиччиола, Лакко Амено, Форио, Барано и Серрара Фонтана.
Они представляют собой курортные центры, предлагающие не только купание в Тирренском море, термальное лечение и приятные прогулки на экологически чистом воздухе с восхождением на вершину горы Эпомео (высота 790 м), но и комфортабельные отели и современно оснащенные спортивные комплексы.

Искья - столица острова, идеальное место для любителей активного отдыха и общения.
Муниципалитет Искья (имеет такое же название, как и сам остров) разделен на 2 территории: Искья Порт и Искья Понте.
Здесь находится один из самых больших торговых центров, который расположен между via Roma и corso Vittoria Colonna. Кроме того, здесь Вас ждут многочисленные рестораны, бары, таверны, ночные клубы, дискотеки, фольклорные праздники.
На основных улицах городка, набережной и Рив Друа расположено множество рыбных (и не только) ресторанчиков. Обед (с 12.00 до 15.00) обойдется от 15 до 40 евро. Ночная жизнь в этих кварталах начинается не раньше 21.30-22.00.
А ещё обратите внимание на заведение с "живой" (зачастую неаполитанской) музыкой, открытые до 5-6 утра и дискотеки, которых целых 4 в городке на 18 тысяч жителей.
Можно посетить:

• Термальный центр;
• Собор постройки 13 века;
• Церковь Святого Духа;
• Дворец Часов;
• Замок Арагонезе;
• Башня Микеланджело;
• Термальный парк "Сады Эден" (входной билет на целый день стоит около 17 евро).

Казамиччиола -  первая местность, получившая развитие с туристической точки зрения (ещё в прошлом веке) благодаря изобилию термальных источников и их целебным свойствам.
По сравнению с Искьей городок предлагает не менее разнообразный, но не столь концентрированный выбор развлечений. Рекомендуем туристам, предпочитающим спокойствие и "рафинированные" места отдыха. Расстояние до Искьи - 10 минут на машине.
Можно посетить:

• Термальные источники del Gurgitello;
• Термальный парк с большим количеством хорошо оборудованных крытых и открытых бассейнов с различными температурными режимами, баром, рестораном и маленьким пляжем в скалах (входной билет на целый день стоит около 18 евро);
• Песчаный пляж Bagnitielli с термальными источниками;
• Фабрика керамических изделий Манелла, которая использует древнегреческую технику росписи;
• Холм Маддалены (Фумароле) - природный эффект вулканического происхождения, когда от горячего песка исходят струйки дыма;
• Геофизическая обсерватория;

Лакко Амено - самый маленький (население около 4 тыс. жителей), но в то же время не менее интересный городок, характеризующийся своим рифом формы "гриба" в море.
Можно посетить:

• Церковь Санта Реституита (архитектура 4 в н.э.), посвященная святой покровительнице города; музей и археологические раскопки (период Древней Греции, Римской Империи);
• Арагонская Башня (15 в.), построенная Альфонсом Арагонским, которая служила смотровой башней для защиты от сарацинских кораблей;
• Термальный сад со своим пляжем (входной билет на целый день стоит около 20 евро).

Форио - самый большой город острова - место массового отдыха с доступным уровнем цен.
Здесь в 50-ые годы отдыхали знаменитые артисты и художники, которые приезжали со всего мира.
Вдоль побережья возвышаются смотровые башни, а в историческом центре можно найти дворянские постройки, характерные узкие улочки, студии местных художников, маленькие мастерские местного промысла, в которых производят изделия из керамики.

Можно посетить:

• церковь Сан Вито, Мадонна ди Лорето, Соккорсо, монастырь Св. Франческо;
• широкий песчаный пляж San Francesco di Paola, пляж Cava dell'lsola (интимный и расположенный в укромном месте), пляж  di Citara (один из самых красивых на всем острове) с известным термальным садом "Сады Посейдона", пляж Sorceto с натуральными бассейнами с теплой водой, расположенными между скалами вулканического происхождения;
• сады La Mortella - роскошный ботанический сад с сотнями растений и цветов, привезенных со всех уголков мира;
• "Сады Посейдона" - широко известный термальный парк (20 лечебных термальных бассейнов с различным температурным режимом, с постоянно обновляющейся водой 20-40 градусов. Массаж, физиотерапия, ингаляция, аэрозоли, косметологический кабинет. Есть частный пляж, натуральная сауна, бассейн kneipp, рестораны, бары, бутики) - входной билет на целый день стоит около 28 евро;
• античная фабрика косметика (натуральная косметика на основе термальной воды). Косметику можно приобрести непосредственно на фабрике и в лучших магазинах острова. Вход на фабрику бесплатный.

Искья славится своими традиционными блюдами.
Многообразие различных деликатесов в совокупности с натуральными красотами делают это место незабываемым.
В любом ресторане можно заказать типичное итальянское блюдо "кролик по-искитански". Почти все рестораны готовят это блюдо хорошо.
И конечно же пицца, родиной которой является Неаполь и которую сегодня готовят во всем мире, не прошла мимо Искья.
Самая популярная пицца "Маргарита", приготовленная впервые в честь королевы Маргариты.
Кроме неё есть различные другие виды пицц: с руколой (разновидность зеленого салата) и сыром, или с сосиской и фриджарелями (острая зелень).
Очень советуем заказать рыбное блюдо, поскольку рыба на Искье всегда свежая и очень вкусная.

Термальное лечение на Искье

Главное богатство этого райского уголка Италии - всемирно известные термальные воды, оказывающие самое благоприятное воздействие на организм человека. К услугам отдыхающих сотни термальных бассейнов с температурой воды от 25 до 38 градусов, грязелечебницы, центры красоты.
Целебные свойства горячих источников ( а их на Искье более 300) известны с древних времен. Многие термальные источники находятся прямо в отелях.
Там же работают отделения с квалифицированным медицинским персоналом. Здесь можно даже зимой наслаждаться теплой водой минеральных бассейнов или купаться в уникальных термальных садах.
Источники на острове делятся на термоминеральные (теплые) и гипертермальные     (80С - 100С), охлаждаемые для использования в термальных отделениях до температуры 30-38 градусов. В состав вод входят сульфаты, фосфаты, минеральные соли, бром, бикарбонаты. Термальные ванны рекомендованы как молодым, так и пожилым людям.
Курс термального лечения рассчитан на 8, 10, 12, 15 сеансов. Его можно принимать в термальных отделениях отелей., центральной лечебнице о. Искья, уникальных термальных парках, таких как знаменитые "Сады Посейдона", "Негомбо", "Тропикаль", "Кастильоне", "Аполлон и Афродит". Все термальные сады открыты для посещения до 1 ноября.
Кроме названных мест, на о. Искья есть "дикие" источники лечения. В местечке Сорджетто ключом прямо в море бьют горячие источники, создавая природные термальные ванны. Здесь можно купаться даже зимой. Другое место - древнегреческие термы Кава Скура. Это натуральные термы в скале.

Косметика с острова Искья

На античной фабрике ISCHIA TERMAE и в термальных центрах изготавливаются косметические маски и кремы, которые здесь же можно приобрести. Для производства натуральной косметики используется драгоценный продукт острова - термальная вода, которая оказывает очищающее и тонизирующее воздействие на эпидермический слой кожи, восстанавливает её эластичность и обогащает необходимыми минеральными веществами, предупреждая старение.

Медицинские показания для пребывания на этом курорте:

• Гинекология;
• Заболевание обмена веществ: Ожирение, Подагра, Сахарный и несахарный диабет;
• Заболевания дыхательной системы: Заболевания дыхательной системы;
• Заболевания позвоночника: Остеохондроз, Сколиоз, Сколиотическая болезнь 1 и 2 степени, Спондилез, Заболевания межпозвонковых дисков, Спондилоостеоартроз, болезнь Бехтерева;
• Заболевания суставов и соединительных тканей: Деформирующие полиостеоартрозы и артрозы обменного генеза, Диабетическая артропатия и диабетический полиартрит, Подагрический артрозо-артрит, полиартрит, Полиартроз неспецифический, Ревматические заболевания суставов(артриты, полиартриты,артропатии);
• Кожные заболевания: Акне, Дерматит. Сухая форма, Угревая сыпь, Экзема (вне обострения);
• Лор-Заболевания: Лор-заболевания;
• Нарушения иммунной системы: Сосотояние после стресс-реакций, Состояния после тяжелых форм ОРЗ, ОРВИ, гриппа;
• Реабилитация после травм и операций опорно-двигательного аппарата: Состояние после травм позвоночника, Состояние после артроскопической хирургии суставов, Состояние после операций по поводу грыж межпозвочных дисков, Состояние после переломов костей и суставов верхних конечностей и нижних конечностей;
• Другое: Похудение, Косметология, Очищение организма от шлаков, Послеродовая восстановительная терапия